武术是中国的传统文化，它含有丰富的内涵，以一种独特的方式诠释着中国的文化，传承着中国人自强不息，厚德载物的精神。通过学习武术，不仅能让人增强体质，而且能锻炼人的意志，让人不管是从身体上还是从思想上都能有所提高。很多丹华家长认识到武术的好处，所以把孩子送进了丹华的武术课堂。

每周六早上，在中文课开始前一个小时，丹华学校体育馆里一片热气腾腾，丹华武术队的学员在教练莫松旺的带领下，有板有眼地练习着拳脚。莫松旺师承吴氏太极拳第四代宗师马江豹，在气功习练方面有很深的造诣。莫教练结合各年龄段学生的实际情况，传授学生简洁明快实用的动作，包括踢、打、摔、拿、捆、掷等手法。他经常说：中国武术有修身、强身、防身、演艺等作用，希望丹华学生通过武术锻炼，得以振作精神、强健体魄。

瞧，孩子们练习得多有模有样啊！为了练武，他们每次都要提前1个小时到校，老师和家长们原以为他们会累，结果却出人意料：这些孩子练完功夫，上课特别精神。

正能量是有凝聚力的，现在，丹华体育馆早上的热能方散，下午又掀起一股热能——丹华的老师们也来练功健身了。老师们练的功叫“暴走”，也就是快走。“暴走队”的领路人是丹华校长李佩燕，她平时在家就经常出外暴走健身，并且已带动一些老师效仿。上月底，她自编了一些暴走健身的舞蹈动作，并让丹华秘书张娜刻录了暴走音乐，发动丹华老师在课后展开室内暴走健身活动。

第一次暴走活动吸引了16位老师参加，第二次增加至20多位，黄音主任和个别家长也加入。伴随着铿锵有力的暴走音乐，老师们踩着节奏，步伐轻盈，如风一样转圈疾走，时不时还在李校长的带领下跳上几段舞蹈。因为有了音乐舞蹈，丹华体育馆里又是一片热气腾腾，准确地说，是欢气腾腾。暴走活动结束之后，老师们纷纷表示：出汗了！精神爽了！身心舒畅了！希望继续走下去！

一位老师说：荷兰的冬天阴冷没有阳光，可我们丹华暴走健身活动散发的都是正能量，我们一起健身欢乐，想得抑郁都难。的确，正能量是能传递的，从学生们的“站如松”到老师们的“行如风”，我们希望正能量继续在丹华师生之间互相散发传递。（赵艳 文）